06 março, 2014

Detox: Suco de Melancia Anti-Inchaço

Oi meninas!!!

O carnaval acabou e é hora de recuperar o tempo perdido, né gente? Exagerou na bebedeira? Comeu mais do que devia? Pois é, investir em uma dieta detox para desinchar o corpinho e mandar embora os quilinhos a mais, pode ser a solução mais rápida para voltar ao normal. Você pode fazer ela por um, dois ou até três dias, abusando dos líquidos, frutas, legumes, sopas e sucos!

E para ajudar nesta tarefa - diga-se de passagem nada fácil - vamos dar a receita do suco de melancia anti-inchaço! Bom, a alta porcentagem (90%) de água presente na melancia, estimula os rins a trabalharem melhor e ajuda a prevenir e a combater a retenção de líquidos, super normal após um feriadão de folia, né gurias?! Já o salsão é diurético, então vamos nos jogar na receita!!! ;)


Ingredientes:
1 fatia de melancia (250g)
3 talos de salsão (para dar um gostinho melhor, dá para colocar hortelã também)
3 pedras de gelo

Modo de Preparo:
Bater no liquidificador e consumir em seguida, para usufruir de todas as propriedades dos alimentos.

Facinho, facinho, não é não?
Que estrago que um carnaval não faz!!!Hehe!
Beijo, beijo!

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