09 setembro, 2014

Receita - Smoothie de Morango e Banana!

Hey meninas!

Hoje vou ensinar uma receitinha suuuuper fácil (e rápida) e gostosa para esses dias mais quentes... um smoothie de morango e banana! Huuummm delícia!!!É uma "espécie" de milk shake, mas sem sorvete ;) O que é ótimo para quem esta cuidando da balança, concordam? Olhem só...
 
INGREDIENTES
- 05 morangos;
- 01 banana;
- 1/2 copo de leite;
- 01 potinho de iogurte (da sua preferência, eu gosto de usar os "Gregos" pra massa ficar mais firme, sabem? O meu preferido é o Piá Grego de morango! The Best!!!);
- Gelo. 
 MODO DE PREPARO
Bata todos os ingredientes do liquidificador e pronto! Mais fácil impossível, né?
O bom dessa receita é que você pode colocar as frutas que quiser, eu adoro a mistura de morango com banana, mas pode colocar, por exemplo, só banana e colocar canela a gosto também, ou fazer com abacaxi, melancia, maçã e por ai vai! Outra coisa, é ir provando e vendo como você prefere, se mais consistente coloque mais frutas e gelo, se mais líquido, coloque mais leite!

Gostaram da receita de hoje?

Beijos

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